ভালো থাকার দশটি সহজ উপায়

একবার ভেবে দেখেছেন কি প্রতিটি দিন আপনার বিরক্তি নিয়ে কাটছে। মূল্যবান এই জীবনটা কি আপনি শুধু বিরক্তি নিয়েই কাটাবেন? ভাবার চেষ্টা করেছেন কখনো– কেন এমন হচ্ছে? সম্ভবত দুটি কারণে এমন হচ্ছেঃ ১. আপনি নিজের ওপর বিরক্ত; ২. আপনি কিছু মানুষের ওপর বিরক্ত। মুক্তি পাওয়ার উপায় নিয়ে ভেবেছেন কি? ভাবেননি। ঠিক আছে, আজ থেকে ভাবুন, এখান…

বিস্তারিত