জীবনযাপন

* স্বামী-স্ত্রী আমাদের দেশের স্বামী-স্ত্রীর প্রধান কাজ হচ্ছে একজন আরেকজনকে নানানভাবে নির্যাতন করা, মানসিক নির্যাতনই বেশি। * মা-ছেলে কোনো কোনো ছেলে-মেয়ে মাকে দেখেই না, কোনো কোনো ছেলে-মেয়ে আবার মাকেও একটা আই ফোন কিনে দিয়ে ভালবাসার তুমুল বহিঃপ্রকাশ ঘটাতে চায়, কিন্তু মায়ের ওর স্যালাইন লাগলে সেটিই ডামাডোলে বাদ পড়ে যায়। মায়ের ভালবাসাটাও হয় মারাত্মক, পেটে ব্যাথায়…

অপরাধের বিরুদ্ধে কার্যকর প্রতিরোধ ব্যবস্থা গড়ে তোলার চমৎকার একটি সুযোগ তৈরি হয়েছে বর্তমানে। প্রত্যেকের হাতে একটি মোবাইল রয়েছে, ফেসবুক ব্যবহার করে অনেকে, ব্লগে লেখে কেউ কেউ। অর্থাৎ নাগরিক সাংবাদিকতার জায়গাটা এখন বেশ প্রশস্ত। সে হিসেবে সবাই এখন ‘সাংবাদিক’। তার সুফলও পাওয়া যাচ্ছে। অপরাধের খবর এখন আগের তুলনায় অনেক বেশি প্রকাশিত হয়, এবং অনেক ক্ষেত্রে সবার…

১. গ্রহণ করার পাশাপাশি আপনাকে এভয়েড করাও শিখতে হবে। এই কাজ কোনদিন আমি পারি না, কাউকে এভয়েড করতে পারি না, এজন্য খুবই পস্তাতে হয়। প্রশ্ন হচ্ছে– কাকে বা কাদের এভয়েড করবেন। প্রথমত এভয়েড করবেন সেইসব সক্ষম মানুষদের, যারা আপনাকে অক্ষম ভাবে, এবং একইসাথে তারা মনে করে যে তাদের কাছে গিয়ে আপনি ধন্য। কোনো না কোনোভাবে…

ফ্রিজে খাবার রাখা এখন শহরবাসীর নিত্য প্রয়োজন, তবে সব খাবার ফ্রিজে রাখলে ভাল থাকবে এমন কথা নেই। ফ্রিজে রাখার ফলে কিছু কিছু খাবারের স্বাদ গন্ধ নষ্ট হয়। শুধু তাই নয়, অনেক খাবারের পুষ্টিমানও কমে যায়।ফ্রিজে রাখার ফলে কিছু খাবার পঁচেও তাড়াতাড়ি। ফ্রিজে রাখলে সমস্যা হয় এমন ২৪টি খাবারের তালিকা নিচে দেওয়া হল: ১. রুটি রুটি…

সারাক্ষণ ঘ্যান ঘ্যান করেন কেন? বলতে থাকেন, আপনাকে কেউ কিছু দিচ্ছে না। আপনি কাকে কী দিচ্ছেন শুনি? আপনার সামার্থ্য নেই সে দায় কার? দায় যদি রাষ্ট্রের হয় রাষ্ট্রের বিরুদ্ধে রুখে দাঁড়ান, তা যদি না পারেন চুপ থাকেন। কোন ব্যক্তিকে দায়ী করতে চান? কাকে দায়ী করবেন? প্রতারিত হয়েছেন? প্রতারক তো পালিয়েছে নিশ্চয়ই, তাহলে অন্যদের উপর ঝাল…