শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মা যা খাবেন না

বিশেষজ্ঞরা বলে থাকেন জন্মের পর থেকে ৬ মাস পর্যন্ত শিশুকে কেবল মায়ের দুধ খাওয়াতে হয়৷ তাই দেখে নিন শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর দিনগুলোতে মা’দের কোন খাবারগুলো খাওয়া উচিত নয়৷ চীনা বাদাম যদি পরিবারে কারো চীনা বাদামে অ্যালার্জি থাকে, তবে চীনা বাদাম খাওয়া থেকে মায়ের বিরত থাকা উচিত৷ চীনা বাদামে এমন কিছু প্রোটিন আছে যা অ্যালার্জির…

বিস্তারিত

আমি তো সারাক্ষণ অপরাধী; নারী তুমি?

চৌদ্দ বছর থেকে শুরু হয়েছে চোরাবালিতে ঘুরপাক খাওয়া, সেই থেকে আজ অবদি চলছে। চলবে বোধকরি মৃত্যু পর্যন্ত।কোথায় যাইনি আমি, মনে মনে! কী অমাবস্যা কী পূর্ণমা- একই মাদকতা, একই বিভ্রান্তি, একই রূপকতা।আকাঙক্ষার সাথে সমান তালে অসাহয়ত্ব বেড়েছে। বড়বেলা বা ছোটবেলা, সকালবেলা বা বিকালবেলা, সেই একই হাহাকার, একই ক্ষয়িঞ্চুতা। নারী, পুরুষ তো স্বীকার করেছে; শেষের কবিতায় রবীন্দ্রনাথ…

বিস্তারিত
নারী

আহ্বান // দিব্যেন্দু দ্বীপ

নারী, আয়। আজ করি কিছু অন্যায়। প্রতিধ্বনীতে হয় না কোনও ক্ষয়। নারী, আয়। ভয় কী? সবইতো থাকে অব্যয়। নারী, মাথায় একটা সাদা ছাতা দিয়ে আয়। নারী, একটা কালো মুখোশ পরে আয়। নারী, সবার অলক্ষ্যে অন্তরীপ হয়ে আয়।

বিস্তারিত