মাদক। এই শব্দটি বর্তমান প্রেহ্মপটে একটি ভয়াবহ ব্যাধি। মাদকদ্রব্য ধ্বংস করছে জীবনীশক্তি, প্রত্যক্ষ-পরোক্ষ ভাবে জনম দিচ্ছে সন্ত্রাস। মাদকবিরোধী আন্দোলন, মাদকশকতি ও মানসিক চিকিৎসায় নিবেদিত প্রাণ ব্যক্তিত্ব মোঃ ফকরুল হোসেন। মাদকশকতি ও মানসিক রোগীদের আধুনিক যুগোপযোগী চিকিৎসার জন্য প্রতিষ্ঠা করেছেন ব্রেন এন্ড লাইফ হসপিটাল । মাদকশক্ত ও মানসিক রোগীদের জন্য কাউনসিলিং, সাইকোথেরাপি, রিলাকজেশন ট্রেনিং, কম্পিউটার প্রশিক্ষণ,…
এপ্রিল ২, ২০১৫ একটু একটু করে বেঁচে ওঠার চেষ্টা করছি প্রতিদিন। শরীরের ক্ষত তাকিয়ে থাকে আমার দিকে, জীবনের ক্ষত নিয়ে ভাবার ইচ্ছে হয় না এখনও। একটু একটু করে গড়ে তোলা বহু বছরের জীবনটা ফেলে এসেছি ঢাকার বই মেলার ফুটপাতে। মাঝরাতে ঘুম ভেঙ্গে চোখের সামনে দেখতে পাই ফুটপাতের উপর পড়ে থাকা অভিজিতের রক্তাক্ত দেহ। ভরদুপুরের নিস্তব্ধতায়…
না, আর লিখবোনা যুদ্ধাপরাধ, মৌলবাদ,দেশ, রাজনীতি নিয়ে। এমনিতেও লিখলে কিছুই হয়না শুধু মনের ঝালটা মিটাই। কিন্তু তাতেও নাকি অনুভূতি আহত হয়, ‘শান্তি’ বিনষ্ট হয়, উন্নয়ন ব্যাহত হয়। তাই এমন কিছু নিয়ে লিখতে হবে যাতে কারোই সমস্যা না হয়। আচ্ছা গাছ-পালা নিয়ে লেখা যাক। আমাদের দেশে প্রয়োজনের তুলনায় গাছের পরিমান অনেক কম। বিভিন্ন কারনে নিয়মিত বৃক্ষনিধন…
এর জন্য নিজের মাঝে চিন্তা-ভাবনা এবং যুক্তিবোধের ফ্যাক্টরি লাগে। পৃথিবীর অধিকাংশ মানুষ এখনও এতখানি মানুষ হয়ে উঠতে পারেনি। এজন্যই তো এত সব বিচার-আচার-আইন-আদালত লাগে। মানুষ মানুষ হলে তো আর এত কিছু লাগত না। মুহূর্তে চারপাশের মানুষের মন সহজে মুক্ত হয়ে যাবে সে আশা করার সুযোগ নেই। মানতে হবে সবাইকে। কুলি মজুর অফিসার ব্যবসায়ী চোর ডাকাত…
“আমি বিশ্বাস করি যে, আমি একজন ভিন্ন ধরনের মানুষ।” পঁচিশ বছর বয়সে ১৮৫৩ সালে টলস্টয় এ কথাটি বলেছিলেন। আরো বলেছিলেন, “আমি এমন একজন মানুষ পাইনি যে আমার চেয়ে সৎ এবং আদর্শের জন্য আমার চেয়ে বেশি ত্যাগ করতে প্রস্তুত।” মাঝ বয়সে এসে তিনি “জীবনবিধি” দিয়েছিলেন। follow-upnews.com এর পাঠকদের জন্য এখানে তা তুলে ধরা হলো: ১. ভোর…
যে খাবার দিতে হবে: ১. ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড সমৃদ্ধ খাবার থেতে দিতে হবে : গবেষণায় দেখা গেছে যে, সিজফ্রেনিয়া পেসেন্টদের ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড কম থাকে। ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড সমৃদ্ধ খাবার খেলে সিজফ্রেনিয়া পেসেন্টদের জন্য তা উপকারী হয়। তৈলাক্ত মাছ, তেলসমৃদ্ধ সবজি, লেটুস, সয়াবিন, স্ট্রবেরি, শশা, আনারস, বাদাম ইত্যাদিতে ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড রয়েছে। এ খাবারগুলো সিজফ্রেনিয়া…
১. ক্যাসেট প্লেয়ার/ টু ইন ওয়ান, ২. ডিস্কম্যান / ওয়্যাকম্যান অডিও, ৩. বহনযোগ্য অডিও সিডি প্লেয়ার, ৪. ডেস্কটপ, ল্যাপটপ, প্রিন্টার, ইউপিএস, স্ক্যানার, ফ্যাক্স মেশিন। ৫. ভিডিও ক্যাম: এইচ ডি ক্যাম, ডিভি ক্যাম, বেটা ক্যাম এবং প্রফেশনাল কাজে ব্যবহৃত হয় না এমন ক্যামেরা ব্যাতিত সব। ৬. ডিজিটাল ক্যামেরা, ৭. সাধারণ/পুশবাটন/কর্ডলেস টেলিফোন সেট ৮. সাধারণ ইলেকট্রিক ওভেন/…
মুসলিম আইন অনুযায়ী সম্পত্তি দান করা হলে তাকে দান বা হেবা বলে। পক্ষান্তরে সম্পত্তি হস্তান্তর আইন ১৮৮২-এর আওতায় যেকোনো ব্যক্তি তাঁর সম্পত্তি দান করতে পারেন, যা রেভঃ বা দান হিসেবে পরিচিত। যেকোনো ধর্মের ব্যক্তি এই দান করতে পারে। আরো একধরনের দান আছে, যাকে বিনিময় দান বা হেবা বিল এওয়াজ বলে। মুসলিম আইন অনুযায়ী উইল বা…
