লিভার বা যকৃত শরীরের সবচেয়ে বড় এবং গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। সুস্থ থাকতে লিভারের খেয়াল রাখার কোনো বিকল্প নেই। অধিকাংশ ক্ষেত্রেই লিভার খারাপ হওয়ার কারণ হয় কিছু বদ অভ্যাস, সাধারণত খাবারের অভ্যেস এক্ষেত্রে খুব গুরুত্বপূর্ণ। জেনে নিন লিভার সুস্থ রাখার ১০টা সহজ উপায়। ১. লো ফ্যাট ফুডে ‘না’: ফ্যাটি লিভারের সমস্যা এড়াতে অতিরিক্ত মদ্যপান, তেল-মশলাযুক্ত খাবার এড়িয়ে…
ডায়ালাইসিস কী? মানুষ এবং অন্যান্য প্রাণীর শরীরে শারীরিক বিপাকের ফলে যে বর্জ্য তৈরী হয় তা শরীর থেকে বের করে দেওয়ার জন্য ছাঁকনি হিসেবে কিডনি কাজ করে। কিডনি শরীরে প্রবাহিত সমস্ত রক্ত ছেকে পানির সাথে মিশিয়ে মূত্র হিসেবে শরীরের বর্জ্য পদার্থ বের করে দেয়। কোন কারনে কিডনি নষ্ট হলে কিডনির পরিবর্তে কৃত্রিম ছাঁকনি ব্যবহার করে তার…
সর্বকালের সর্বশ্রেষ্ঠ বাঙালি, বিশ্বশান্তি ও মানবতার মহানায়ক জাতির পিতা বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের জন্মশতবার্ষিকীতে একাত্তরের ঘাতক দালাল নির্মূল কমিটি বিপন্ন প্রকৃতি ও আর্তমানবতার পাশে দাঁড়ানোর ব্রত নিয়ে দেশব্যাপী রক্তদান ও বৃক্ষরোপণ কর্মসূচির শুভ সূচনা করেছে। অদ্য ১৭ মার্চ কেন্দ্র সহ নির্মূল কমিটির বিভিন্ন শাখা ১০০ ব্যাগ রক্তদান এবং ১০০টি বৃক্ষরোপণের মাধ্যমে মুজিব শতবর্ষ উদযাপন করেছে।…
খ্রিষ্টপূর্ব এক হাজার বছর আগের কথা বলছি। শহরটার নাম বারাউত। ঠিক শহর বলা যাবে না, কারণ, তখনও ঠিক নগর সভ্যতা শুরু হয়নি, তবে প্রাচীন সভ্যতার প্রেক্ষাপটে লোকালয়টিকে শহর বললে সেটি অত্যুক্তিও হবে না। বারাউতের প্রশাসন ব্যবস্থা ছিল খুবই ‘মানবকল্যাণমুখী’, তবে স্বেচ্ছাচারিতা ছিল। প্রশাসনের যখন যা মাথায় আসত তাই বাস্তবায়ন করতে চাইত। দ্বিমত করার কোনো সুযোগ…
দাঁত শুধু হাসার জন্য নয়, দাঁত না থাকলে খাবেন কীভাবে? বলবেন, যাদের দাঁত নেই তারাও তো খায়! একটু তাদের কাছে শুনবেন দাঁত না থাকার জন্য কতটা আফসোস তারা করে। তাই দাঁত থাকতেই দাঁতের মর্যদা বুঝতে হবে। আর হেলাফেলা করা যাবে না। নিয়ম মেনে দাঁত ব্রাস তো করতেই হবে, সাথে মানতে হবে আরও কিছু নিয়ম-কানুন। তাহলে…
১১ মার্চ ২০২০ তারিখে ইঞ্জিনিয়ার ইনস্টিটিউট অডিটোরিয়ামে অনুষ্ঠিত হলো শাহরিয়ার কবির নির্মিত প্রামাণ্যচিত্র ‘হাকানের শান্তিযাত্রা’র উদ্বোধনী প্রদর্শনী। উদ্বোধনী প্রদর্শনীতে প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন বাংলাদেশ সরকারের মাননীয় স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী জনাব আসাদুজ্জামান খান কামাল। আলোচক হিসেবে উপস্থিত ছিলেন প্রামাণ্যচিত্রের নির্মাতা লেখক সাংবাদিক শাহরিয়ার কবির, লেখক-অধ্যাপক জাফর ইকবাল, সাবেক বিচারপতি শামসুদ্দিন চৌধুরী মানিক, অধ্যাপক রোবায়েত ফেরদৌস, আরোমা দত্ত…
ফেসবুকে পশ্চিমবঙ্গের মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দোপাধ্যায়ের একটি ভিডিও ছড়িয়ে পড়েছে— তাতে দেখা যাচ্ছে তিনি ভারতের সংখ্যালঘু মুসলমানদের পক্ষ নিয়ে গো-মাংস খাওয়া সম্পর্কে কথা বলছেন। ভিডিওটিতে তাকে যা বলতে শোনা যাচ্ছে: বেগুন কাটছো, তাতে অন্যায় হচ্ছে না। তুমি রোজ লাউ কাটছো, খাচ্ছো আরাম করে তাতে অন্যায় হচ্ছে না। তুমি রোজ মুরগী কেটে খাচ্ছো কোনো অন্যায় হচ্ছে না,…
মীরজাদী সেব্রিনা ফ্লোরা একজন রোগতত্ত্ববিদ এবং জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ। তিনি রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা ইনস্টিটিউটের (আইইডিসিআর) পরিচালক। তিনি ফাউন্ডেশন ফর অ্যাডভান্সমেন্ট অব ইন্টার্যোশনাল মেডিকেল এডুকেশন অ্যান্ড রিসার্চের ফেলো। মীরজাদী ১৯৮৩ সালে ঢাকা মেডিকেল কলেজে ভর্তি হন। ঢাকা মেডিকেল কলেজ থেকে এমবিবিএস ডিগ্রি লাভ করার পর বেশ কিছু প্রতিষ্ঠানে কাজ করেন। পরে জাতীয় প্রতিষেধক ও সামাজিক…
