পাকা চালকুমড়ো এবং মাশকলাই ডালের বড়ি খুব উপদেয় খাবার, সুস্বাদুও। যেহেতু পাকা কুমড়োয় প্রচুর আঁশ রয়েছে তাই এটি পেটের জন্যও ভালো। তবে খেতে হবে পরিমিত পরিমাণে। পাকা চাল কুমড়োর উপকারিতা: ১. চাল কুমড়া এন্টি মাইক্রোবিয়াল এজেন্ট হিসাবে পেট এবং অন্ত্রের ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে। ২. এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ইনফেকশন […]
1 
0 অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ গ্রিন টি কোষের ক্ষয় ও অকালে বুড়িয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করে, শরীর চাঙ্গা করে, ত্বক চকচকে করে। শুধু খেলে নয়, ত্বকে এবং চুলে ব্যবহার করলেও এই চায়ের উপকারিতা অনেক। এই চা-গাছ চুল ও ত্বকে চমৎকার কাজ করে। পাশাপাশি গ্রিন টি’তে রয়েছে নানান স্বাস্থ্যোপকারিতা। স্বাস্থ্য-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন […]
0 0 চা সর্বাধিক জনপ্রিয় একটি পানীয়। চা পান করা হয় না এমন কোনো অঞ্চল নেই, এমন কোনো দেশ নেই। সবচে বড় কথা ছেলে বুড়ো সবাই একসাথে বসে এই পানীয়টি পান করা যায়। বন্ধুমহল, সভা, সমাবেশ বা ঘরোয়া আড্ডায় চায়ের জুড়ি নেই। সারাদিনের ক্লান্তি দূর করে দিতে পারে এককাপ চা। তবে কথা […]
0 0 দেশের কয়জনে আগে প্রিন্স বাজার নামে এই শপিং মলটাকে চিনতো? চিনতো না, কিন্তু এখন চেনে, কেন চেনে? একটা বিতর্কিত বিজ্ঞাবন তৈরি করে তারা সেই চেনানোর কাজটি করে নিয়েছে। এটা তাদের না বোঝার কথা নয় যে এ ধরনের বিজ্ঞাপন বিতর্ক তৈরি করবে। তারপরেও সম্ভবত বুঝেশুনেই তারা এটি করেছে। এবং খুভ লাভবানও […]
0 0 হারানো বিকেলের গল্পটা ঠিকই আজ হারিয়ে গেলো আজকে সকালটা খুব অল্প হলো … সবাইকে ভীষণ করে কাঁদিয়ে দিলো! মৃত্যু এমনই এক নির্লজ্জ অগ্রদূত সন্তর্পণে পিছু নিয়েছিল এখন হয়ত আমার, আমাদের একান্ত হাহাকার। কে জানে কোনো রক্তগোলাপ ফুটবে কিনা কাল কে জানে এই ঘুমন্ত শহরে রিমঝিম বৃষ্টি ঝরবে কিনা আবার! […]
0 0 বাংলাদেশের গ্রামগঞ্জে যেসব তাল দেখা যায় তার মধ্যে বড়গুলো সাধারণত ৩ কেজি পর্যন্ত হতে পারে। কিন্তু পাবনার সাঁথিয়া উপজেলার সলঙ্গী গ্রামে রফিকুল ইসলামের বাড়ির একটি তালগাছের তাল নজর কেড়েছে সবার—এই গাছের তালের ওজন ছয় কেজি পর্যন্ত হয়েছে। তালগুলো স্বাদেও অতুলনীয়। বলা চলে, তালগাছ একরকম দেশ থেকে বিলুপ্ত প্রায়। অথচ তালগাছের […]
0 0 তাসকিনের নিষ্পাপ শিশুর জন্মের বৈধতা, লিটনের দুর্গা পূজার শুভেচ্ছা জানিয়ে ফেসবুকে পোস্ট দেয়া এবং সাকিবের স্ত্রী হিজাব না পরা নিয়ে যাদের ধর্ম ক্ষত বিক্ষত হয়ে যাচ্ছে তাদের দেখে মনে পড়ে একাত্তরে পরাজিত সেই হিংস্র শৃগালদের কথা, যারা আজো বাংলার বুকে জীবিত l যারা আজো ক্যান্সারের মতো কুরে কুরে খাচ্ছে আমাকে, […]
0 0 “মুখ দিয়েছেন যিনি” এই ক্যাটাগরিতে এ ধরনের নিউজগুলি প্রকাশিত হবে। সমাজে একটা কথা প্রচলিত আছে, এটা প্রায় সব সমাজেই আছে, এটা আসলে সেই প্রাগতৈহাসিক যুগের কথা যখন কর্মক্ষম যুবক পাওয়াটা খুব কঠিন হয়ে যেত, আর শিকার এবং যুদ্ধের জন্য প্রয়োজন হতো এ ধরনের যুবক। শিশু মৃত্যুর হার, এবং প্রায়ই যুদ্ধ […]
0 0 ‘আমার বক্ষ যখন প্লাবিত, এটা ঢেকে রাখার কিছু না। শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো একটি মহৎ কর্ম এবং এর চেয়ে দৃষ্টিনন্দন কিছু আর থাকতে পারে না।’ -রেকা নিয়ারি ♣ রেখা নেয়ারি, ৩৯, তিনি তার ৩৪ মাস বয়সী বাচ্চা নিয়ে বিমানে উঠেছিলেন, সবার সামনে শিশুকে বুকের দুধ পান করাতে লাগলে পাশের সিটের […]
2 0 গবেষণা বলছে– কী খাচ্ছেন তার থেকে গুরুত্বপূর্ণ কখন খাচ্ছেন হয়ত সে কারণে কী খাওয়া উচিত, কতটা খাওয়া উচিত এ নিয়ে আপনি তথ্য ঘাঁটতে পছন্দ করেন। এ নিয়ে বাজারে তথ্যেরও অভাব নেই। কিন্তু নতুন এক গবেষণা বলছে কী খাওয়া উচিত আর কতটা খাওয়া উচিত তার থেকে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ হল কখন খাওয়া […]
0 0 
