detox juice

শরীর চাঙ্গা এবং বিষমুক্ত করতে যে সকল ডেটক্স জুস পান করতে পারেন

মেদ ঝরাতে,  ওজন কমাতে বা শরীরকে বিষমুক্ত করতে অনেকেই আজকাল বিভিন্ন প্রাকৃতিক পদ্ধতি অবলম্বন করে থাকেন। এর মধ্যে ‘ডেটক্স’ পদ্ধতি বেশ জনপ্রিয়। কোনো রকম ওষুধ না খেয়ে প্রাকৃতিক উপায়ে শরীরকে বিষমুক্ত করা যায় এ পদ্ধতিতে। ‘ডেটক্স’ শব্দটি এসেছে ‘ডিটক্সিফিকেশন’ শব্দ থেকে, অর্থাৎ যে সকল প্রাকৃতিক পদ্ধতি শরীরকে বিষমুক্ত করতে পারে তাকে বলা হচ্ছে ডেটক্স পদ্ধতি।…

বিস্তারিত
Condom sex

প্রতিদিন যৌন মিলনের উপকারিতা অনেক

যৌন মিলন শুধু উন্মত্ততা নয়, ভোগ উপভোগের বিষয়ও নয়, যৌন মিলনের শারীরিক এবং মানসিক অনেক উপকার রয়েছে। পরিপূর্ণ শারীরিক মিলনের পর ঘুম ভালো হয়, মানসিক চাপ কমে, শ্বাঃস-প্রশ্বাসের উপকার হয়। শারীরিক সম্পর্কের দরুণ হৃদরোগের ঝুঁকি কমে। যেসব পুরুষ সপ্তাহে অন্তত দুবার শারীরিক সম্পর্কে যুক্ত হতে পারে তাদের হৃদরোগের ঝুঁকি অন্যদের তুলনায় কম বলে সাম্প্রতিক এক…

বিস্তারিত
broccoli

ব্রকলি খেলে যে উপকারগুলো পাবেন ।। ব্রকলি এক শক্তিশালী ক্যান্সার প্রতিরোধক

 কলি দেখতে একদম ফুলকপির মতো। বলা যেতে পারে যে এটা সবুজ ফুলকপি। এটি এখন বাংলাদেশেও বেশ পরিচিত। প্রায় সব জেলাতেই বর্তমানে ব্রকলির চাষ হচ্ছে। চাইনিজ জাতীয় খাবারে সাধরণত বেশি ব্যবহৃত হয় সবজিটি। সালাদে বা রান্না করে দুভাবেই ব্রকলি খাওয়া যায়। তবে সাধারণত রান্না করেই খাওয়া হয়।  ব্রকলিতে রয়েছে শক্তিশালী এন্টিঅক্সিডেন্ট। ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের টিস্যু মেরামত করে…

বিস্তারিত
গ্যাস সিলিন্ডার

মেয়াদোত্তীর্ণ গ্যাস সিলিন্ডার কীভাবে চিনবেন?

দিনে দিনে সিলিন্ডার গ্যাসের ব্যবহার বেড়ে চলেছে। সিলিন্ডার গ্যাস পেঁৗছে গেছে গ্রামগঞ্জেও। এমনকি গ্যাস সংযোগ আছে এমন এলাকাতেও হোটেল রেস্টুরেন্টে গ্যাস সিলিন্ডার ব্যবহৃত হয়ে থাকে। একইসাথে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে গ্যাস সিলিন্ডার বিপণন কেন্দ্র। বিভিন্ন মুদির দোকানেও এখন গ্যাস পাওয়া যায়। তবে চাহিদার সাথে সাথে নিরাপত্তার দিকটি থেকে গেছে অগোচরে। ফলে বাড়ছে গ্যাস সিলিন্ডার বিস্ফোরক জনিত…

বিস্তারিত
পুরোন ঢাকায় অগ্নিকাণ্ড

চকবাজারের অগ্নিকাণ্ড এবং একটি রংচটা সাইনবোর্ড

২০১২ সালে ইন্টার্নশিপ শেষ করে ঢাকায় ফিরে আবিষ্কার করলাম একখানা ‘শুধু’ এম.বি.বি.এস ডিগ্রী আসলে কর্মসংস্থানের সুযোগ বিচারে দুনিয়ার সবচেয়ে অসহায় ডিগ্রী।  এই ডিগ্রিধারীরা বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই কী করবে বুঝতে না পেরে প্রথম প্রথম মোটামুটি কাছাকাছি গোছের কাজকর্মগুলোই করতে শুরু করে! কেউ হয়তো বাড়ির পাশে প্রাইভেট প্র‍্যাক্টিস শুরু করে অথবা দূর দূরান্তে ১-২ দিনের চুক্তিভিত্তিক কাজে যায়…

বিস্তারিত
গোপালগঞ্জ বইমেলা

গোপালগঞ্জ একুশে বইমেলা সমাচার: নাম একুশে বইমেলা, কিন্তু স্টল প্রায় সব সরকারি প্রতিষ্ঠানের!

দেশের সকল জেলায় জেলা প্রশাসনের আয়োজনে একযোগে অনুষ্ঠিত হচ্ছে অমর একুশে বইমেলা, একইসাথে চলছে মনোজ্ঞ সাংস্কৃতিক অনুষ্ঠান। জেলায় তিন দিন ধরে এ বইমেলা চলে। তবে এই বইমেলায় প্রকাশনী, গ্রন্থাগার বা বুকস্টল প্রাধান্য পায়নি। গোপালগঞ্জের বইমেলাটি ঘুরে দেখা গেল বেশিরভাগই সেখানে সরকারি প্রতিষ্ঠানের স্টল। অন্য যে স্টলগুলি আছে সেখানেও নেই কোনো মূল ধারার সৃজনশীল প্রকাশনা সংস্থা। …

বিস্তারিত
এনটিভি অনলাইন

আমি ভেবেছিলাম এনটিভির নামে কেউ ট্রল করছে …

দুর্নীতির দায়ে সাজাপ্রাপ্ত বিএনপির সাবেক সাংসদ আলহাজ্ব মোহাম্মদ মোসাদ্দেক আলী ফালুর মালিকানাধীন টিভি চ্যানেল ‘র অনলাইন হচ্ছে https://www.ntvbd.com/, এখান থেকে একটি সংবাদ ছড়িয়েছে গতকালকে—যেটি দেখে শিক্ষিত সমাজ বিস্মিত হয়েছে, অশিক্ষিত মুর্খরা অন্ধত্বের খোরাক পেয়েছে। মালিককে নিয়ে যত কথাই থাকুক না কেন, এনটিভি চ্যানেলে যারা কাজ করে তাদের কিছু জ্ঞান বুদ্ধি আছে বলেই আমরা ভাবতে চাই, কিন্তু সেটি যে…

বিস্তারিত
বাগেরহাট

বাগেরহাটে ভাষা শহীদদের প্রতি শ্রদ্ধা নিবেদন

শুভ দত্ত সৌরভ, বাগেরহাট প্রতিনিধি বাগেরহাটে আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবসের প্রথম প্রহরে কেন্দ্রীয় শহীদ মিনারে ভাষা শহীদদের প্রতি শ্রদ্ধা জানিয়েছেন প্রশাসনসহ বিভিন্ন রাজনৈতিক, সামাজিক, সাংস্কৃতিক সংগঠনসহ সর্বস্তরের মানুষ। রাত ১২টা ১ মিনিটে শহীদ মিনার বেদীতে প্রথমে বাগেরহাট জেলা প্রশাসক তপন কুমার বিশ্বাস ও পুলিশ সুপার পংকজ চন্দ্র রায় ফুল দিয়ে আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবসের ভাষা শহীদদের প্রতি…

বিস্তারিত