লিভারের রোগীদের কোন ধরনের খাবার খাওয়া উচিৎ

follow-upnews

প্রতিদিন লিভার রোগীদের চিকিৎসা করতে গিয়ে যে জিনিসটা মনে হয়, তা হলো এ ধরনের রোগীরা তাদের খাওয়া-দাওয়ার ব্যাপারে খুবই বিভ্রান্তিতে থাকেন। বিশেষ করে লিভার বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বলতে গিয়ে তাদের বিভ্রান্তি অনেক ক্ষেত্রেই বেড়ে যায়। কারণ, লিভার রোগীর পথ্যের ব্যাপারে আমাদের যে প্রচলিত বিশ্বাস তা অনেক ক্ষেত্রেই আধুনিক বিজ্ঞানের সঙ্গে […]

বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই নারীর ওপর চাপিয়ে দেয়া হয় জন্মনিয়ন্ত্রণের দায়িত্ব

follow-upnews

দেশে বর্তমানে নারী প্রতি জনসংখ্যার হার ২.১, এটিকে টিএফআর বা টোটাল ফার্টিলিটি রেইট বলা হয়। এটি পাশ্ববর্তী দেশ ভারত, পাকিস্তান বা মিয়ানমারের চেয়ে কম। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এতে আত্মতুষ্টির সুযোগ কম, কারণ, এই পরিসংখ্যানে যেমন কিছু গলদ রয়েছে তেমনি এই হারে বাড়তে থাকলেও বাংলাদেশের জনসংখ্যা বিশ কোটি ছাড়াবে, যা দেশের […]

অটিজম সচেতনতা: কীভাবে বুঝবেন, কী করবেন, কী করবেন না …

follow-upnews

অটিজম অটিজম স্পেকট্রাম ডিজঅর্ডার (এএসডি) একটি জটিল  স্নায়বিক বিকাশ সংক্রান্ত রোগের শ্রেণী যা সামাজিক বিকলতা, কথা বলার প্রতিবন্ধকতা, এবং সীমাবদ্ধ, পুনরাবৃত্তিমূলক এবং একই ধরনের আচরণ  দ্বারা চিহ্নিত হয়। এটা একটি মস্তিষ্কের রোগ যা  সাধারণত একজন ব্যক্তির অন্যদের সাথে কথা বলার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে।  এএসডি ধরনের রোগ সাধারণত শৈশবে শুরু হয় […]

লিচু ও শিশু মৃত্যু: খালি পেটে মিথিলিন সাইক্লোপ্রোপাইল এসিটিক এসিড এবং শিশু মৃত্যু

follow-upnews

মানুষের ব্রেন এর জ্বালানী হচ্ছে গ্লূকোজ। গ্লুকোজ ব্রেন এ নাই তো আপনিও নাই। রক্তে গ্লুকোজের অভাবে অচেতন হয়ে মৃত্যু খুবই সাধারন ব্যাপার। গ্লুকোজ লেভেল, বয়স এবং সময়: ভরা পেটে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা যেখানে ৮-১১ ml/dl সেখানে খালি পেটে মাত্র ৫-৬ 🙁 আবার এটা যেখানে বয়স্ক দের মাত্রা বাচ্চাদের রক্তে গ্লুকোজের […]

ঢাকা-চট্টগ্রামের বাইরেও অটিজম স্কুল দরকার -অধ্যাপক ডা. শাহীন আক্তার

follow-upnews

একটা শিশু যখন মায়ের গর্ভ থেকে পৃথিবীতে আসে, তখন তাকে ঘিরে গড়ে ওঠে অনেক স্বপ্ন-আকাঙ্ক্ষ-ভালোবাসা। এই শিশুটি বয়স বাড়ার সাথে সাথে যখন দেখা যায় যে সে অন্যদের থেকে আলাদা, তার বিকাশ ঠিকমত হচ্ছে না, তখন তৈরি হয় ভয়ানক দুশ্চিন্তা-হতাশা। সমাজে এজন্য মাকে দোষারোপ করা হয়। পরিবারকে দোষারোপ করা হয়। ভাগ্যকে […]

দ্যা লিটল ভ্যানগার্ড: বাগেরহাটে শুরু হতে যাচ্ছে অটিস্টিক শিশুদের জন্য স্পেশ্যাল স্কুল

follow-upnews

‘দ্যা লিটল ভ্যানগার্ড’ নামে ২০২০ সাল থেকে বাগেরহাটে শুরু হবে স্পেশাল এ স্কুলটি। এর আগে অটিস্টিক শিশু এবং তাদের মাতা-পিতাদের নিয়ে চলবে সেমিনার-সিম্পোজিয়ার। বাংলাদেশে প্রতি বছর কী পরিমাণ অটিস্টিক শিশু জন্ম নেয় তার ওপর কোনো পরিসংখ্যান না থাকলেও দেশের হাসপাতালগুলো ‍ঘুরে নিঃসন্দেহে বলা যায় যে সংখ্যাটি দিনকে দিন বাড়ছে। কেন […]

খলি পেটে বেশি লিচু খেলে আপনি মারাও যেতে পারেন …

follow-upnews

ভারতের বিহার রাজ্যে লিচু খেয়ে মারা যাবার একটি ঘটনা ঘটেছিল। বাংলাদেশে অতবড় ঘটনা না ঘটলেও লিচু খেয়ে শিশু মৃত্যুর ঘটনা রয়েছে। অবশ্য বাংলাদেশে এ ধরনের মৃত্যুর ঘটনাকে লিচুতে কীটনাশকের উপস্থিতি বলে বলা হয়েছিল। তবে … ২৫ জুলাই ২০১৭, বিবিসি বাংলা যুক্তরাষ্ট্রের গবেষকেরা বলছেন, বিভিন্ন দেশে নিষিদ্ধ কীটনাশকের বিষক্রিয়ার কারণেই প্রায় […]

শরীর চাঙ্গা এবং বিষমুক্ত করতে যে সকল ডেটক্স জুস পান করতে পারেন

follow-upnews

মেদ ঝরাতে,  ওজন কমাতে বা শরীরকে বিষমুক্ত করতে অনেকেই আজকাল বিভিন্ন প্রাকৃতিক পদ্ধতি অবলম্বন করে থাকেন। এর মধ্যে ‘ডেটক্স’ পদ্ধতি বেশ জনপ্রিয়। কোনো রকম ওষুধ না খেয়ে প্রাকৃতিক উপায়ে শরীরকে বিষমুক্ত করা যায় এ পদ্ধতিতে। ‘ডেটক্স’ শব্দটি এসেছে ‘ডিটক্সিফিকেশন’ শব্দ থেকে, অর্থাৎ যে সকল প্রাকৃতিক পদ্ধতি শরীরকে বিষমুক্ত করতে পারে […]

প্রতিদিন যৌন মিলনের উপকারিতা অনেক

follow-upnews

যৌন মিলন শুধু উন্মত্ততা নয়, ভোগ উপভোগের বিষয়ও নয়, যৌন মিলনের শারীরিক এবং মানসিক অনেক উপকার রয়েছে। পরিপূর্ণ শারীরিক মিলনের পর ঘুম ভালো হয়, মানসিক চাপ কমে, শ্বাঃস-প্রশ্বাসের উপকার হয়। শারীরিক সম্পর্কের দরুণ হৃদরোগের ঝুঁকি কমে। যেসব পুরুষ সপ্তাহে অন্তত দুবার শারীরিক সম্পর্কে যুক্ত হতে পারে তাদের হৃদরোগের ঝুঁকি অন্যদের […]

ব্রকলি খেলে যে উপকারগুলো পাবেন ।। ব্রকলি এক শক্তিশালী ক্যান্সার প্রতিরোধক

follow-upnews

 কলি দেখতে একদম ফুলকপির মতো। বলা যেতে পারে যে এটা সবুজ ফুলকপি। এটি এখন বাংলাদেশেও বেশ পরিচিত। প্রায় সব জেলাতেই বর্তমানে ব্রকলির চাষ হচ্ছে। চাইনিজ জাতীয় খাবারে সাধরণত বেশি ব্যবহৃত হয় সবজিটি। সালাদে বা রান্না করে দুভাবেই ব্রকলি খাওয়া যায়। তবে সাধারণত রান্না করেই খাওয়া হয়।  ব্রকলিতে রয়েছে শক্তিশালী এন্টিঅক্সিডেন্ট। […]