যে খাবার দিতে হবে: ১. ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড সমৃদ্ধ খাবার থেতে দিতে হবে : গবেষণায় দেখা গেছে যে, সিজফ্রেনিয়া পেসেন্টদের ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড কম থাকে। ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড সমৃদ্ধ খাবার খেলে সিজফ্রেনিয়া পেসেন্টদের জন্য তা উপকারী হয়। তৈলাক্ত মাছ, তেলসমৃদ্ধ সবজি, লেটুস, সয়াবিন, স্ট্রবেরি, শশা, আনারস, বাদাম ইত্যাদিতে ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড রয়েছে। এ খাবারগুলো সিজফ্রেনিয়া…
বিশ্বস্ত সূত্রের বরাতে জানা গিয়েছে বাগেরহাট জেলার কচুয়া উপজেলার বাধাল বাজারে পর্দার আড়ালে জামায়াত-শিবির চক্র সভা এবং বিভিন্ন ধরনের পরিকল্পনায় লিপ্ত রয়েছে। তারা বাধাল বাজার সহ আশেপাশের কয়েকটি গ্রামে তৎপর। নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক বাধাল বাজারের একজন তরুণ রাজনীতিক জানিয়েছেন যে, এরা যেকোনো সময় শো ডাউন সহ নাশকতামূলক কর্মকাণ্ড ঘটাতে পারে। খোঁজ নিয়ে জানা গেছে— এ…
থার্মোমিটার দিয়ে মাপার পর তাপমাত্রা যদি ১০০ ডিগ্রি ফারেনহাইট বা তার চেয়ে বেশি হয় তবে তাকে জ্বর বলা যায়। জ্বর হচ্ছে শরীরের মধ্যে কোন অসুখের একটি সাধারণ লক্ষণ। সাধারণত জ্বর নিজে রোগ না হলেও জ্বরের কারণে শরীরে ক্লান্তি, ক্ষুধামন্দা ও পানিশূন্যতা তৈরি করে। হঠাৎ করে বেশি জ্বর শিশুদের খিঁচুনির অন্যতম কারণ। যে কারণেই জ্বর হোক…
“যে কবিতা শুনতে জানে না, পরভৃতের গ্লানিতাকে ভূূলুন্ঠিত করবে।। যে কবিতা শুনতে জানে না, অভ্যুত্থানের জলোচ্ছ্বাস তাকে নতজানু করবে।।।” মিথিলা কাব্যকথা গত ৬ জানুয়ারি ২০১৮ তারিখে অনুষ্ঠিত হয়ে গেল শাহিদা সুলতানা এবং মেহেদি হাসানের কণ্ঠে যুগল আবৃত্তি সন্ধ্যা–মিথিলা কাব্যকথা। আবৃত্তি অনুষ্ঠানে উপস্থিত ছিলেন, মাননীয় প্রধানমন্ত্রীর রাজনৈতিক উপদেষ্টা এইচ.টি.ইমাম, সাতক্ষিরা-১ আসনের মাননীয় সংসদ সদস্য এ্যডঃ মোস্তফা…
মুর্শিদাবাদ জেলা বামফ্রন্টের দাবি— খুন হওয়া বাবা-ছেলে সিপিএম-এর সমর্থক ছিলেন। বামফ্রন্ট বিবৃতি দিয়ে অভিযোগ করেছে, এসডিপিআই এবং তৃণমূল কংগ্রেসের ইন্ধনে এই হিংসা ছড়ায়। বাড়িতে ঢুকে হত্যা করা হয়েছে হরগোবিন্দ দাস এবং চন্দন দাসকে। ভারতের পশ্চিমবঙ্গ রাজ্যের মুর্শিদাবাদ জেলার সামসেরগঞ্জের ঘটনা এটি। – কোলকাতা প্রতিনিধি ওয়াকফ হিংসায় মুর্শিদাবাদে প্রাণ হারিয়েছেন হরগোবিন্দ দাস এবং তার ছেলে চন্দন…
আবহাওয়া পূর্বাভাস ও সতর্কতায় মূল ভূমিকা পালন করে মেঘ। বিশ্বের পানি চক্র ও সমস্ত জলবায়ু ব্যবস্থায় মেঘের অবদান অনস্বীকার্য। পাশাপাশি আবহমান সময় ধরে মেঘ প্রাণিত করে চলেছে নানা শিল্পী, কবি, সঙ্গীতজ্ঞ, আলোকচিত্রী ও উৎসাহী সবাইকে । আজ ২৩ মার্চ ২০১৭ বিশ্ব আবহাওয়া দিবস। এবারের প্রতিপাদ্য “মেঘের গমনাগমন (Understanding Clouds)”। আবহাওয়া, জলবায়ু ও পানি ব্যবস্থায়…
প্রথম পর্ব ১ একটা নির্বোধ নদী চাই। অঝোর ধারায় বৃষ্টি হও, সাঁতরে পার হবো, যদি অনুমতি দাও। আর কিছু নয়, বড়জোর পাড়ে কিছুক্ষণ বসে থাকবো, এরপর মিলিয়ে যাব দূরে, বহুদূরে। নারী: একদম টিপিক্যাল পুরুষের মতো বললে! ২ ঘুমা পায়, তুমি যখন জেগে ওঠো ঠিক তখনই আমার কেন ঘুম পায়? দূরে আছো, ঘুম ভোলাতে পারতে…
এই সেই বীর, রাষ্ট্রপতির নিরাপত্তা প্রধান ব্রিগেডিয়ার জেনারেল জামিল, যিনি বঙ্গবন্ধুর ফোনে সাড়া দিয়ে ছুটে গেছিলেন ৩২ নম্বরে কিন্তু পথে সোবহানবাগ মসজিদের সামনে তাকে জীবন দিতে হয়েছিল। সেনাবাহিনী, রক্ষীবাহিনী, বিডিআর, পুলিশ, আনসার থেকে আর কোন একজন ব্যক্তি বঙ্গবন্ধুকে বাঁচাবার ন্যুনতম চেষ্টা করেনি। তিনিই ব্রিগেডিয়ার জেনারেল জামিল উদ্দিন আহমেদ। তাঁর এই আত্মাহুতির স্বীকৃতি হিসেবে রাষ্ট্র তাঁকে…
